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Curso 246 · Ritmos, cuidado y corresponsabilidad

Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia

Vivir el ayuno como conversión, oración y solidaridad sin convertirlo en dieta, competencia espiritual o riesgo para la salud.

5 módulos15 microlecciones4 h 30 minQuiz 80%
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Este valor corresponde al diseño pedagógico, contenidos, evaluaciones, automatización, documentos y acompañamiento del LMS. Las novenas relacionadas con el reto seguirán siendo gratuitas.

Resultado esperado

Qué podrás hacer al terminar

Al terminar, podrás distinguir el sentido cristiano del ayuno, las normas eclesiales generales, las adaptaciones prudentes y formas de penitencia compatibles con salud, edad, cuidado y circunstancias reales.

  • Explicar la relación entre ayuno, oración, caridad y conversión.
  • Distinguir obligación eclesial, práctica voluntaria y sustituciones prudentes.
  • Reconocer situaciones en las que ayunar alimentos puede ser inadecuado o requerir orientación competente.
  • Diseñar una práctica penitencial concreta que no ponga en riesgo la salud ni humille a otras personas.
  • Explicar con sus propias palabras la tesis central de «Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia» y aplicarla a un caso protegido.
  • Distinguir orientación espiritual, decisiones personales, responsabilidad comunitaria y situaciones que requieren atención profesional.
Proyecto integrador

Proyecto integrador · Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia

Entregables

    Criterios de revisión

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    Plan de estudio

    15 microlecciones de aprendizaje aplicado

    0/15 lecciones
    1

    Sentido del ayuno

    Profundización guiada en sentido del ayuno aplicada a «Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia».

    3 lecciones
    ▶
    Ayunar para volver el corazón a DiosJoel 2,12-13 · 18 min
     ▶
    Ayuno sin espectáculoMateo 6,16-18 · 18 min
     ▶
    Ayuno unido a justicia y caridadIsaías 58,6-7 · 18 min
    2

    Normas y discernimiento

    Profundización guiada en normas y discernimiento aplicada a «Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia».

    3 lecciones
    ▶
    Días penitenciales en la IglesiaHechos 13,2-3 · 18 min
     ▶
    Edad, salud y prudenciaMarcos 2,27 · 18 min
     ▶
    Otras formas de penitenciaTobías 12,8 · 18 min
    3

    Preparar una práctica sana

    Profundización guiada en preparar una práctica sana aplicada a «Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia».

    3 lecciones
    ▶
    Definir propósito y duraciónLucas 4,1-4 · 18 min
     ▶
    No compensar ni castigarseRomanos 8,1 · 18 min
     ▶
    Romper el ayuno con sencillez1 Corintios 10,31 · 18 min
    4

    Ayuno comunitario

    Profundización guiada en ayuno comunitario aplicada a «Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia».

    3 lecciones
    ▶
    No imponer cargasMateo 23,4 · 18 min
     ▶
    Compartir lo ahorrado2 Corintios 9,7 · 18 min
     ▶
    Acompañar sin vigilarRomanos 14,4 · 18 min
    5

    Regla de prudencia

    Profundización guiada en regla de prudencia aplicada a «Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia».

    3 lecciones
    ▶
    Señales para detenerseSirácida 38,12 · 18 min
     ▶
    Consultar cuando correspondeLucas 5,31 · 18 min
     ▶
    Plan penitencial integralMiqueas 6,8 · 18 min
    Documentos de apoyo

    Cinco herramientas imprimibles

    PDFGuía de estudio: Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia8 páginas · imprimiblePDFCuaderno de revisión: Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia10 páginas · imprimiblePDFMatriz de acción, apoyo, límite y revisión4 páginas · imprimiblePDFLista de adaptación y derivación3 páginas · imprimiblePDFPlan de treinta días: Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia6 páginas · imprimible
    Después del curso

    Reto de integración: Ayuno cristiano: penitencia, caridad y prudencia

    Aplicar durante una semana una práctica prudente con apoyo, límites y revisión.

    7 díasRecordatorios por correoAvance individual

    Se activa al completar diagnóstico, 15 lecciones, evaluación de salida y quiz.

    Círculo del curso

    Aprender también es conversar

    0 miembros